羊肉(ròu)可以补肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉是可以补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃羊肉是(shì)可(kě)以补肾的。 羊肉(ròu)具有温中健(jiàn)脾(pí)、养肝、补(bǔ)肾壮阳的功效，羊肉可以促进(jìn)血液循环，增强(qiáng)身体(tǐ)抵抗力，并且有保护胃(wèi)壁，促进消化的功能，对于肾(shèn)虚(xū)的患者有(yǒu)很好的食补的(de)效(xiào)果。

　　中医认为，羊肉(ròu)具有补精血、益虚劳(láo)、温(wēn)中(zhōng)健脾、补(bǔ)肾壮阳、养肝的(de)功效，常吃羊肉可益气补虚(xū)，促进血液循(xún)环，增强身体(tǐ)抵抗(kàng)力(lì)，注意合理膳食，不(bù)宜(yí)使用防腐、剩(shèng)热或冻藏(cáng)、加温的羊肉。

　　所(suǒ)以说，食羊肉(ròu)日常生活中是有很多好处，羊肉可以促进血液(yè)循环，增(zēng)强(qiáng)抵(dǐ)抗力(lì)，并且有(yǒu)保护胃(wèi)壁，促进消化的功能(néng)，所(suǒ)以说吃羊肉有很多的功能(néng)和效果。

存放新(xīn)鲜羊肉的方(fāng)法(fǎ)有哪些(xiē)

　　1、风干法(fǎ)保存(cún)。

　　将(jiāng)羊肉抹上(shàng)盐或别的调(diào)味品，也可用酱油浸红(hóng)，挂(guà)在背阴处(chù)，用干燥的风吹(chuī)直至羊肉硬化，但绝不(bù)要用太阳晒。

　　这样(yàng)就能把羊肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法(fǎ)保存。

　　把羊肉切成一片片(piàn)的，在(zài)肉的(de)两(liǎng)面都抹上盐，然后挂起来，或是(shì)平摊在(zài)阳光下(xià)晒干。

　　一般(不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思bān)晒几天就好了。

　　这样可使羊肉(ròu)保存的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把新(xīn)鲜羊(yáng)肉(ròu)切成细丁，在锅里倒(dào)进(jìn)适量(liàng)的食(shí)用油加(jiā)热(rè)，待油热之(zhī)后(hòu)，放进羊肉翻炒。

　　一(yī)直(zhí)要(yào)炒到(dào)羊肉里没有一点水分(fēn)为止，再(zài)加入盐。

　　晾凉后把(bǎ)羊肉放进干净的容(róng)器里，要吃的时候再取出来(lái)。

　　这样保存的(de)羊肉做羊肉汤面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储(chǔ)存方法(fǎ) 羊肉(ròu)怎样储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方法(fǎ)就(jiù)是冷藏，冷藏不仅可以保留(liú)羊肉最原始的风(fēng)味，如果保存得(dé)当还可以大大(dà)延(yán)长羊肉的保(bǎo)存(cún)时间。

　　将新鲜羊肉分成一份一份的，分别装(zhuāng)入保鲜袋(dài)封口之(zhī)后放入冰箱(xiāng)，确保冰箱冷冻格(gé)温度在负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉的温度应该调整在负18℃，并且尽量不要随意打开羊肉的那一(yī)格，不不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思(bù)然羊肉就会有变质的可(kě)能。

　　将羊肉(ròu)放入冰箱冷(lěng)冻(dòng)后，如果保存得当(dāng)一般(bān)可以储存10个月(yuè)左(zuǒ)右的时间(jiān)，不过(guò)也要尽(jǐn)快把(bǎ)剩余的(de)羊肉(ròu)吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前(qián)就(jiù)要确保肉(ròu)质鲜嫩，如果本身的羊肉就已经不新鲜了，那么(me)冷(lěng)冻(dòng)之(zhī)后(hòu)羊肉的营养价值和(hé)口(kǒu)感都会流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结构紧(jǐn)密，用手触摸能感受(shòu)到紧实感，颜色鲜艳充满光(guāng)泽，那就(jiù)是(shì)新鲜(xiān)羊肉(ròu)。

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