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辛追夫人是谁的夫人,辛追夫人是谁的母亲

辛追夫人是谁的夫人,辛追夫人是谁的母亲 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表,中考(kǎo)女子800米标准时(shí)间是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩对照表,中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间

  中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ):考生在(zài)6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程(chéng),按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者,考务(wù)员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩(jì)记为(wèi)0分。

  中考女子800米跑(pǎo)步方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习惯辛追夫人是谁的夫人,辛追夫人是谁的母亲穿的(de)鞋子,会比较适应,不会(huì)产生需(xū)要(yào)磨合的情(qíng)况。

  检查好要穿的东(dōng)西。

  有没(méi)有什么问题。

  衣服会不会太(tài)紧,鞋子会(huì)不会太松。

  2、盲(máng)目的加速会浪费身体的能量(liàng)。

  此时,保持(chí)匀(yún)速。

  不让自己落在最后也不要太往(wǎng)前抢。

  在队伍的中间就可以(yǐ)。

  3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度,不要(yào)频(pín)频转换。

  有的时候会增加身体的(de)负担。

  跑前放松好自己的身体,自己的思想(xiǎng),那(nà)么呼吸会很容(róng)易。

  很紧张的话,需要想(xiǎng)想开心的事(shì)情。

  4、跑步的时候可以将身边的某一(yī)建筑物或(huò)者某一物体作为目标,当跑过这个位置的时候,就意味着又跑(pǎo)过了一圈(quān),这(zhè)样(yàng)会更有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合格(gé)?

  根据国家学生体质健康标准(zhǔn),以初一女(nǚ)生(shēng)为例:

  女生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为(wèi)优秀。

  其余年级(jí)请参看(kàn)国家学生体质健康标准中相关要求。

  中考(kǎo)体育(yù)及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考体(tǐ)育项(xiàng)目不尽相同,应到相关部门(mén)进行更(gèng)准(z辛追夫人是谁的夫人,辛追夫人是谁的母亲hǔn)确的咨询。

  扩(kuò)展(zhǎn)资料:

  “男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初(chū)三女生必(bì)考项(xiàng)目:

  基本(běn)规则(zé)为:

  (1)在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧形起跑(pǎo)线出发,起跑口令(lìng)发出(chū)前越过起跑(pǎo)线为犯规。

  起跑后不分跑道(dào)。

  跑(pǎo)程中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越(yuè)田径规则。

  考试过(guò)程中考(kǎo)生(shēng)无犯规现(xiàn)象(xiàng),记为(wèi)成绩有效(xiào)。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由(yóu)他人(rén)代跑,借助他人力量(liàng)跑进(jìn)。

  (3)考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录(lù)的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员(yuán)将考生带(dài)离跑道,时(shí)间(jiān)按6分钟处(chù)理(lǐ),成绩记为0分。

  (4)考生(shēng)以15人左右编(biān)为(wèi)一(yī)组,每个考生一次考试机(jī)会。

  参考资料来源(yuán):百度百科-体育(yù)中考(kǎo)

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