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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖(táng)等(děng)多(duō)种糖(táng)类物(wù)质，空(kōng)腹(fù)状态下食用后容易(yì)增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致(zhì)食用者出现(xiàn)食欲减退的(de)症状，甚至会造成消化不良(liáng)的情(qíng)况发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹(fù)食(shí)用的情况下(xià)会诱发腹部(bù)绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮(yǐn)食过程(chéng)中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹状态下食用的，因(yīn)为这些食物中含(hán)有(yǒu)一(yī)定(dìng)量的鞣(róu)酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生结石(shí)性疾病的风险，如胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不(bù)酸(suān)呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰(xī)，纹(wén)路之间的距(jù)离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分(fēn)略微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一(yī)般(bān)相(xiāng)同品种，相同(tóng)大小，选轻(qīng)不选重(zhòng)，相同大(dà)小的(de)西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成(chéng)熟较好的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感(gǎn)觉很重的则(zé)是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生(shēng)长过程中(zhōng)随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成(chéng)糖分，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来较重，但由(yóu)于还没(méi)有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用(yòng)指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍(pāi)能感觉到颤动则西(xī)瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动(dòng)感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出的是(shì)“噗噗”声(shēng)则西瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的(de)方式辨(biàn)识度也不一定高，这个也得要(yào)靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜(yán)色越绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色(sè)已(yǐ)经变成黄色(sè)而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样(yàng)的(de)瓜不(bù)是早产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会(huì)这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何(hé)，才可以买到(dào)称心(xīn)如意的(de)西瓜呢(ne)，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只(zhǐ)手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一只手(shǒu)去(qù)拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的(de)感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声音 的(de)，是(shì)生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上，岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜(guā)里(lǐ)面发出裂开的声(shēng)音(yīn)，是熟透的(de)西瓜(guā)。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第(dì)四招：我们来看一(yī)下西(xī)瓜尾部的(de)这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的部(bù)分比(bǐ)较深，一(yī)些，说明(míng)西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如果(guǒ)西(xī)瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的(de)西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色(sè)灰暗，表皮(岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文pí)上面有(yǒu)一层白色的(de)霜，感(gǎn)觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这(zhè)个西(xī)瓜是(shì)刚摘下来(lái)的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅或者(zhě)是(shì)没有了，就(jiù)说明是(shì)卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖(mài)瓜的(de)用刀(dāo)在西瓜(guā)上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是(shì)没(méi)有熟透的。

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜(guā)的时(shí)候总(zǒng)看(kàn)父母会敲一敲瓜，听(tīng)听(tīng)声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你(nǐ)如何(hé)通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托在手中(zhōng)，中(zhōng)指或食(shí)指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如果发出严重的(de)咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还(hái)微微颤(chàn)，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人(rén)还会通(tōng)过掐瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就说(shuō)明是生瓜(guā)。

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