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　　这(zhè)一状况是由年龄(líng)决定的(de)，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足(zú)球之类的运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完全了，经常踢(tī)足球(qiú)，也(yě)不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃(chī)一些钙质和(hé)维(wéi)他(tā)命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢足球的(de)时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个运动特有的腿部力量(liàng)较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最(zuì)大(dà)程度(dù)的让自(zì)己的能力发(fā)挥出来，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合(hé)自己的(de)球鞋(xié)是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球袜，这(zhè)些都是必不可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们(men)在进行这项运动的时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以(yǐ)及(jí)戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容(róng)易(yì)造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要(yào)把安全放在第一(yī)位。

踢足球要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也要10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑(pǎo)一(yī)段，活(huó)动脚腕、膝关节，让(ràng)身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运动(dòng)中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动(dòng)时的(de)跑(pǎo)动较多(duō)，技术动作的幅(fú)度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对较大(dà)，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身(shēn)宽松、透气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设施不符合要(yào)求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场边，感到口渴的时(shí)候(hòu)就喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次也没(méi)关(guān)系，不要等(děng)到累得不行的时候再(zài)大口(kǒu)大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　凸面镜和凹面镜成像的特点是什么呢，凸面镜与凹面镜成像特点　高温湿热(rè)时要注(zhù)意防止(zhǐ)中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也(yě)有(yǒu)优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运(yùn)动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他(tā)需要(yào)起步(bù)才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范围才(cái)大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就(jiù)大打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵(líng)活性就下降了(le)，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足(zú)全(quán)败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到(dào)了现(xiàn)场看(kàn)球，他多(duō)么希望中(zhōng)国队能够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执(zhí)教中国(guó)队的首败(bài)，过去12场各(gè)项(xiàng)比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然(rán)，国足(zú)此前的对手(shǒu)不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实(shí)力有(yǒu)限。

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