怎么挑(tiāo)甜的老南瓜(guā)好吃？首先观察南瓜(guā)的颜色的。关(guān)于怎么挑甜的老南瓜好吃以(yǐ)及(jí)怎么挑甜(tián)的老南瓜好(hǎo)吃，怎么挑甜(tián)的老南瓜(二鹊救友文言文翻译及注释讲解，二鹊救友文言文翻译及注释拼音guā)呢(ne)，怎么挑甜的(de)老(lǎo)南(nán)瓜视频，老南瓜怎么挑选(xuǎn)才(cái)甜，老南瓜(guā)甜吗等问题，农商网将为(wèi)你整理以下的生活知(zhī)识：

老南(nán)瓜(guā)可以生吃吗(ma)

　　老南瓜是可(kě)以生吃的(de)。

　　南瓜(guā)可以(yǐ)生吃，南(nán)瓜中含有丰富(fù)的胡萝卜素(sù)、维生素、矿(kuàng)物质、氨基(jī)酸及(jí)果(guǒ)胶等营养物质，

　　生(shēng)吃南(nán)瓜可以较好的保(bǎo)存其营(yíng)养价值，但(dàn)建议控制摄入量，以免(miǎn)造成(chéng)胃肠道不适，日常适量生吃南瓜，对于(yú)改善皮(pí)肤状态、缓解便(biàn)秘发(fā)生等有一定的辅助作用。

怎么挑(tiāo)甜的老南瓜好吃

　　1、首先观(guān)察南瓜(guā)的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜(guā)的颜色是不一(yī)样的(de)。

　　市场(chǎng)上(shàng)常(cháng)卖的两个品种(zhǒng)，一个(gè)是蜜本南(nán)瓜，要面甜(tián)的就要挑选颜色橙色的(de)，成(chéng)熟(shú)的(de)好，口感就好;还(hái)有一(yī)种京绿栗南瓜，北京的品种，挑选要找(zhǎo)颜色深(shēn)绿(lǜ)的、所(suǒ)以，什么样(yàng)的南瓜(guā)又面又甜(tián)，首先看颜色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通过看南瓜的(de)形状看出(chū)来，有的南瓜是圆的(de)，带(dài)有条纹的；有的(de)是长(zhǎng)的，带(dài)有斑纹(wén)线的。

　　不管什(shén)么形状的(de)南瓜，在(zài)挑选的时候，要找形状完整的(de)，有凸起或(huò)斑(bān)点的不(bù)影响(xiǎng)口(kǒu)感，这是(shì)南瓜抵制虫害，保护自(zì)己留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的(de)外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如(rú)果比(bǐ)较坚硬，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音：挑(tiāo)选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的(de)拍(pāi)打，辨别一下南(nán)瓜(guā)的声音，闷(mèn)响的(de)就(jiù)是老南瓜，反之，成(chéng)熟度就(jiù)没(méi)那么好了。

如(rú)何(hé)挑选(xuǎn)甜南瓜

　　1、看，从外(wài)皮(pí)颜色上来说，金黄(huáng)色(sè)的(de)南瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹越(yuè)清(qīng)楚粗重越成熟；绿(lǜ)色(sè)的南瓜，绿(lǜ)得发(fā)黑的是成熟南瓜(guā)。

　　不(bù)管什么品种(zhǒng)，棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　2、闻，南(nán)瓜(guā)熟后有一种清香(xiāng)气(qì)味(wèi)，而(ér)没有成熟的嫩(nèn)瓜有(yǒu)一种菜瓜的味道。

　　3、动手，老南瓜外皮比较坚硬紧(jǐn)实，如果(guǒ)南瓜皮一掐就破(pò)，就证明成(chéng)熟度不够。

　　另外，用手(shǒu)掐一(yī)下南瓜上的(de)那一小(xiǎo)段茎，如果(guǒ)感觉非常硬，就证明南(nán)瓜(guā)采摘(zhāi)的时机比(bǐ)较合(hé)适(shì)。

　　4、切，切开的南瓜还可以看看瓜籽(zǐ)，因为瓜籽饱(bǎo)满(mǎn)也(yě)是(shì)南瓜成熟度高(gāo)的表现之(zhī)一。